Unterricht

Anfänger (Level I)

Im Anfängerlevel lernen Sie sämtliches Material kennen (Board, Neoprenanzug, Leash, Wachs, etc.), dessen richtige Verwendung sowie die Sicherheitsregeln für diesen Sport.

Neben dem praktischen Fokus wird das Hauptaugenmerk auf das Beobachten des Meeres und das Erkennen der vorherrschenden Bedingungen gelegt, um starke Strömungen sowie andere Risikofaktoren rechtzeitig zu identifizieren. Ein qualifizierter Trainer stellt sicher, dass die Bedingungen für das surfen angemessen sind und dass der Surfunterricht an einem sichern Ort stattfindet.

Zu diesem Zeitpunkt lernt der Surfschüler eine Welle richtig zu surfen, auf dem Board zu stehen, die Balance zu halten, auf einer Welle zu reiten und einfache Turns. Das ist der Beginn, um diesen fantastischen Sport zu genießen und einzigartige Eindrücke zu erleben.

Program

  • Kennenlernen des Materials
  • Sicherheitsregeln
  • Beobachten des Meeres
  • Paddeln
  • In-Side surfen
  • eine Welle zu reiten
  • Take-Off Balance
  • Wipe-Out
  • Turns

Fortgeschrittene (Level II)

Im Fortgeschrittenen Level entwickeln wir die Basis Techniken des Surfens sowie die Fähigkeit des Schülers Out-Side zu surfen.

Die Surfer lernen Techniken wie beispielsweise duck-dive oder Priorität bei Wellen sowie unterschiedlichen Arten von Wellen kennen, um ein schrittweises Lernen zu ermöglichen.

Programm

  • Unterschiedliche Wellentypen
  • Auswahl geeigneter Wellen
  • Angemessenes Material
  • Front Side / Back Side
  • Duck-dive
  • Out-Side surfen
  • Einstieg in die Wellenwand
  • Unterschiedliche Arten von Drops
  • Trimming
  • Bottom Turn
  • Off-The-Lip
  • Cut Back
  • Snap
  • Floater
  • Re-entry

Avanced + Competition (Level III)

In dieser Phase werden sogenannte Manöver und Techniken für Fortgeschrittene und Profis entwickelt. Das richtige Lesen von Wellen, wo unterschiedliche Manöver eingesetzt werden können, die verschiedenen Arten des Aufbauens und Haltens von Geschwindig sind wichtige Aspekte, welche in diesem Level entwickelt werden. Das Training basiert darauf, das Athleten optimal auf einen Wettbewerb vorbereitet werden. Sämtliche Moves werden kontinuierlich mithilfe von Videoaufnahmen analysiert. Die Surfstunden finden üblicherweise nicht in Costa de Caparica statt, um die Fähigkeit im Umgang mit unterschiedlichen Wellentypen weiterzuentwickeln. Heat Simulationen werden ebenfalls in Level III durchgeführt.

Programm

  • Motorische Koordination
  • Tube
  • Videoperformance Analyse / DVD
  • Tail-Slide
  • 360°
  • Reverse
  • Round-House-Cut-back
  • Aufbauen und Halten von Geschwindigkeit
  • Abfolgen von Manöver
  • Arten von Aerials
  • Umgang mit persönliche Grenzen bei großen Wellen
  • Verhalten in Situationen mit Menschenmengen
  • Wettbewerbsregeln
  • Umgang mit der Angst im Line-Up
  • Strategien und Vertrauen unter Druck der Heat
  • Verhalten im Wettbewerb

Transport Pack

Für jene, die eine gemütliche Anreise bevorzugen oder ihren Kinder eine sportliche Freizeitaktivität ermöglichen möchten. Der Transport ist inkludiert, der Surfunterricht findet am Vormittag oder am Nachmittag statt. Kontaktieren Sie uns und wir geben Ihnen gerne die genauen Zeiten und Treffpunkte für das Abholen bekannt.

Dieser personalisierte Service bietet sich auch für Schulen, Unterstützungszentren, Unternehmen oder andere Einrichtungen an.

Option für Gruppen

Ideal für jene, die den Wasserspaß mit Freunden oder in einer organisierten Gruppe teilen möchten. Profitieren Sie auch von preislichen Vorteilen für eine größere Anzahl von teilnehmenden Personen. Bitte kontaktieren Sie uns und genießen Sie…

Option Unternehmen (Team Building)

Machen Sie das Surfen zu Ihrem idealen Partner. Wir richten uns gerne nach Ihren Vorstellungen und unterstützen Sie dabei, eine gesunde Arbeitsatmosphäre für Ihre Mitarbeiter zu schaffen. Mit Hilfe unserer Erfahrung stärken Sie den Teamgeist und die Zusammenarbeit Ihrer Mitarbeiter und entwickeln wichtige Kompetenzen für Ihren Markt, und all das in einer unterhaltsamen und natürlichen Umgebung. Die Kosten richten sich nach der Anzahl an Teilnehmern und gebuchten Einheiten. Wir gehen von einer Mindestanzahl von vier Teilnehmern aus.

Geburtstagsparty

Überraschen Sie Ihren Sohn / Ihre Tochter und seine / ihre Freunde mit einer lustigen Geburtstagsfeier in den Wellen. Dabei sorgen wir für Spaß, körperliche Aktivität und die Interaktion mit der Natur. Das Geburtstagskind muss dabei für die Surfstunde nicht bezahlen – das ist unser Geburtstagsgeschenk. Alle Geburtstagsgäste erhalten eine Teilnahmebestätigigung. Die Kosten richten sich nach der Anzahl der Teilnehmer. Buchen Sie auch unsere Video Option, und nehmen Sie damit die besten Wellen des Tages mit nach Hause.

SurfTrips

Die Surfschule SurfLab organisiert regelmäßige Surf Trips mit unterschiedlichen Reisezielen – mit dem Ziel die besten Surfspots und die besten Wellen zu finden.

Teilnahmeberechtigt sind Schüler sowie all jene, die andere Wellenarten während einer unterhaltsamen und lustigen Reise erleben wollen. Regelmäßige SurfLab Schüler erhalten einen Rabatt auf den Gesamtpreis. Wie bieten Ihnen Transport, Nächtigung, Organisation und Verteilung der Essenslisten, Surfguiding der besten Spots, Wohnwagen. Kosten pro Teilnehmer hängen von der Anzahl an Teilnehmern und dem Reiseziel ab.

Reiseziele:

  • Die Nordküste Portugals
  • Nazaré
  • Ericeira, Peniche
  • Alentejo und Vincentian Küste
  • Spanien
  • Frankreich
  • Marokko

Option Video

Videomaterial in HD, professionelle Editierung und Musik nach Wahl. Zeige deinen Freunden wie man surft. Nutze diese fantastische Möglichkeit und nimm eine Erinnerung an die besten Wellen des Tages mit nach Hause. Es besteht auch die Möglichkeit eine Go-Pro HD Kamera direkt am Board anzubringen. Wenn du ein professioneller Surfer werden möchtest, nutze die Gelegenheit und verbessere dein Wellen-Portfolio. Wirf einen Blick auf Preise und Promotions.